2015年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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1755 kcal
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脂質: 46.28g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 278.20g.
朝食: Pitch Brioche Pépites de Chocolat. 昼食: Nectarines. 夕食: Crème Fraîche Épaisse, Picard Dos de Cabillaud, Saumon, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Picard Noix de St Jacques, Panzani Macaroni, Melon. 軽食/その他: Danone Danette Vanille, P'tit Déli Boudoirs, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Limoncello, Picard Sorbet Citron, Auchan Sorbet Pomme, Picard Sorbet Poire. もっと...
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体重に変化ありません
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