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Tout va bien, je continue à ne rien noter, je commence à avoir les quantités idéales en tête, et vu que c'était mon point faible je devrais bien m'en sortir.
Je me pèse une fois par semaine et ne note toujours rien, tant que j'y arrive et que je stabilise (ne pas monter au dessus de 60,9) je fais comme ça ;)
Bon courage à tous.
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59.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Bravo à toi ! C'est super de réussir à avoir l'œil et à pouvoir prendre du recul avec la balance. Ty reprends un peu de liberté tout en gardant la ligne.
PS : l'aspect pratique c'est que tu peux t'inscrire à un concours de panier garni les yeux fermés, tu vas tout gagner ! 😉
2015年 09月 10日 投稿者: Niokniok16
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Merci Niokniok16, oui, ça y est, j'y arrive enfin !! Et tu as raison, c'est aussi reprendre une certaine liberté, et de réussir toute seule "comme une grande" ! Merci de ton soutien et bon courage
2015年 09月 10日 投稿者: fête du travail
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