|
Без подсчета 😜Просто симпатично ! ПРЕКРАСНОЙ СУББОТЫ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 21日:
|
1060 kcal
|
脂質: 33.21g | たんぱく質: 151.25g | 炭水化物: 55.47g.
朝食: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Vital Proteins Protein. 昼食: Помидоры, Дорадо, Лук, Желтый Сладкий Перец, Баклажан Кабачки на Гриле. 夕食: Савушкин Продукт Творог Классический 1%. 軽食/その他: Picnic Picnic Грецкий Орех. もっと...
|
|
2039 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 1 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 12 時間 20 分, 睡眠 - 9 時間 19 分. もっと...
|
|