2015年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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495 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 61.26g.
朝食: Helios Marmelade De Arándano EXTRA, Tulipán Sabor Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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