2023年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 21日:
|
953 kcal
|
脂質: 42.62g | たんぱく質: 86.52g | 炭水化物: 37.65g.
昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|