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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 20日:
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1426 kcal
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脂質: 61.21g | たんぱく質: 115.70g | 炭水化物: 132.49g.
朝食: Bolin Pan Integral , Huevo Cocido, Huevo Blanco Cocido, Jugo de Toronja Blanca. 昼食: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Vegetales Salteados, Ensalada Mixta, Arroz Blanco. 夕食: Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Plátano Maduro. 軽食/その他: Mani Yummi Mani . もっと...
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