2015年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 9日:
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1576 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 214.75g.
朝食: Hacendado Pan de Molde Blanco, DIA Queso para Untar Natural, Helios Mermelada de Arandanos, DIA Yogur Bifidus, Café Espresso, Azúcar, Vitafit Zumo de Piña y Uva. 昼食: Nectarinas, DIA Queso Fundido en Lonchas, Salsa de Tomate, Macarrones. 夕食: Uvas Tipo Europeo, Patatas Fritas, Queso de Cabra, Jamón Serrano, Filete de Ternera Empanado. 軽食/その他: Café con Leche, Azúcar Morena, Azúcar Morena, Café con Leche, Fontaneda Galleta Digestive. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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