بقالي اسبوعين مبوظة جامد نستعين بالله واحاول ابدأ تااااني بس الواحد حاسس انه زهق شوية الله المستعان ....فطاري اللهم لك الحمد

441 kcal 脂質: 11.30g | たんぱく質: 19.24g | 炭水化物: 38.18g.   朝食: الطماطم, جبنه جبنه قريش, كرات لحم البقر (كفتة), البيض المقلي, شاي شاي بلبن بدون سكر, نص رغيف عيش بلدي مصري عيش بلدي. 軽食/その他: شاي شاي بلبن بدون سكر, جوافة, الخبز الفرنسي المحمص أو خبز فينا. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   

コメント 
ربنا يوفقك 💪  
2023年 10月 18日 投稿者: Om habiba2020
ربنا يخليكي حبيبتي ويوفقك يارب♥️♥️ 
2023年 10月 18日 投稿者: Nahla.m
هوه انا عادي اخد لاتيه مع الفطار لو هدفي ان اخس والا اخدو ك سناك  
2023年 10月 18日 投稿者: heba ahmed00
اوقات بناخده في الفطار واوقات كسناك في الحالتين يكون محسوب من سعرات يومك فهماني 
2023年 10月 18日 投稿者: Nahla.m
حد يفهمني النظام انا جديدة ومش فاهمه حاجه ولا عارفه احسب السعرات 
2023年 10月 24日 投稿者: ah3189137@gm
صحة وعافية  
2023年 10月 24日 投稿者: n'srn ♡

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Nahla.mの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。