2023年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 18日:
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200 kcal
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脂質: 10.18g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 19.62g.
朝食: Сосиска, Картошка Вареная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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