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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 17日:
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1135 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 153.42g.
朝食: Tirol Doce de Leite Zero Lactose , Banana, Panqueca de Aveia. 昼食: Camil Lentilha Pronta, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Camil Lentilha Pronta, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Agrião. 軽食/その他: Banana Prata, Aminna Bolo com Cenoura sem Glúten. もっと...
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