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Com determinação e foco vamos alcançando os objetivos ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 17日:
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1083 kcal
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脂質: 38.17g | たんぱく質: 78.52g | 炭水化物: 103.82g.
朝食: Suco de Manga, Plus Vita Pão de Forma Original, Frango Desfiado, Cenouras, Subway Cebola, Casino Tomate Picado. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes. 夕食: Gendai Poke Ceviche Misto (Salada) . 軽食/その他: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. もっと...
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