2015年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 8日:
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738 kcal
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脂質: 18.33g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 107.06g.
朝食: Herbalife Shake. 昼食: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Aldi Filet Americain, AH Bruin Frans Stokbrood. 夕食: Appel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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