2015年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 8日:
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1770 kcal
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脂質: 83.68g | たんぱく質: 76.94g | 炭水化物: 184.24g.
朝食: Budget Toastbrød, Kærgården Smør, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Kakaoskummetmælk. 昼食: Rynkeby Tropisk Juice, Banan, Kogt Æg, Frikadelle. 夕食: Vand (på Flaske), Chips (Saltet), Kartofler (med Salt, Kogte), Flæskesteg, Brun Sovs. 軽食/その他: Vingummi, Dan Cake Citronmåne, Pepsi Pepsi Max. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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