|
Основная проблема что день начинается норм , а потом к вечеру начинается точивальня. Попробую уйти от срывов через интервальное . Сама себя бешу. Что за слабоволие Кристина .
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 16日:
|
1076 kcal
|
脂質: 37.07g | たんぱく質: 34.03g | 炭水化物: 155.69g.
朝食: Даренка Молоко 2,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Самокат Крекер с Семенами Льна, Белебеевский Сыр Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. 軽食/その他: Апельсиновый Сок, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Апельсин. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|