2023年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 16日:
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413 kcal
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脂質: 3.60g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 81.60g.
昼食: Wacker Gekeimtes Müsli BIO. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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