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2023年 10月 16日
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, 2023年 10月 16日:
345 kcal
脂質: 3.86g | たんぱく質: 8.91g | 炭水化物: 69.02g.
朝食:
Quaker Instant Oatmeal.
昼食:
Nasi Putih.
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