|
Ну как вы поняли, сегодня моя фантазия на приготовления рациона прям разыгралась)) ☺️ На перекус сегодня у меня ПП-тирамису 🍮 для изюминки добавила в прослойку немного банана 🍌
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 15日:
|
1809 kcal
|
脂質: 58.27g | たんぱく質: 109.71g | 炭水化物: 207.75g.
朝食: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Мука Рисовая, Кабачок. 昼食: Спаржа, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом, Креветки, Рис. 夕食: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом, Помидоры, Рис, Яйцо, Баклажан Баклажан. 軽食/その他: Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|