Обед 1637кк: печеночный тортик и пирожок. За кадром вафли с творожным сыром и огурцом, кофе со сливками
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 15日:
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1930 kcal
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脂質: 169.61g | たんぱく質: 74.41g | 炭水化物: 23.74g.
朝食: Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Parmalat Сливки 23%, Хохланд Творожный Сыр, Вафли на арахисовой муке, Слобода Майонез, Торт печёночный. 夕食: Parmalat Сливки 23%, Котлеты с кабачком. もっと...
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Ольга, аппетитненький тортик🤤👌❤️
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Лиля, и вкусненький, даже муж заценил, а он противный такой в еде🤭 Спасибо за рецепт! 🙏🏻❤🌹
2023年 10月 15日 投稿者: olga.kraspol
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ахренеть! у меня 2 дня 2000ккал…. а здесь только 1 приём пищи
2023年 10月 15日 投稿者: svetlana.svetla
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svetlana.svetla, я сейчас не совсем поняла - вас нужно поздравить или посочувствовать?
2023年 10月 15日 投稿者: olga.kraspol
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svetlana.svetla, 1000 кк в сутки- это норма для годовалого ребенка
2023年 10月 15日 投稿者: andrianova28anna
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2023年 10月 15日 投稿者: Anika.K
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Anika.K, обжаренные лук с морковкой + зелень + майонез
2023年 10月 15日 投稿者: olga.kraspol
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2023年 10月 15日 投稿者: Anika.K
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переводчик, у меня в сутки не более 1800кк, а тут за раз
2023年 10月 15日 投稿者: Marsel.MT
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2023年 10月 15日 投稿者: olga.kraspol
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2023年 10月 15日 投稿者: olga.kraspol
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Здравствуйте, а что вы добавляете в печеночный пирог и торт, чтобы он схватился. Обожаю печень в любом виде😍 Буду очень благодарна, если поделитесь рецептом 😌
2023年 10月 16日 投稿者: shavkatova333
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shavkatova333, на 500г печени 2 яйца, 10г миндальной муки, 10г псилиума. Рецепт от Лили
2023年 10月 16日 投稿者: olga.kraspol
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Сливки ещё у меня были жиже основа✅
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Блин, точно, сливки забыла🤦🏻♀️ +100г сливок
2023年 10月 16日 投稿者: olga.kraspol
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2023年 10月 16日 投稿者: shavkatova333
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2023年 10月 16日 投稿者: olga.kraspol
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