2023年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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1809 kcal
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脂質: 126.64g | たんぱく質: 70.95g | 炭水化物: 97.86g.
朝食: Вкуснотеево Сливки 33%, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни. 昼食: Печеночные оладьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). 夕食: Запеченный Картофель, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Мясная Ферма Ребра Свиные. 軽食/その他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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