2015年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 6日:
|
1180 kcal
|
脂質: 57.39g | たんぱく質: 36.87g | 炭水化物: 130.22g.
朝食: Свекла Вареная, Маринадо Фасоль Консервированная в Томатном Соусе, Жареная Картошка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Перец. 昼食: Яблочный Пирог, Салат Оливье. 夕食: Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Кофе, Roshen Торт "Пражский". もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|