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Seared scallop salad. I enjoyed eating it outside today. The butterflies were flying overhead.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 13日:
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1713 kcal
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脂質: 77.15g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 190.84g.
朝食: Protein Muffin, Anthony's Organic Acacia Senegal Powder, NuNaturals Collagen Peptides, NuNaturals Oat Fiber, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Butter , Publix Sea Scallops, Cindy's Kitchen Raspberry Nectar Vinaigrette Dressing, Central Market Organic Dried Cranberries, Garlic , Odyssey Feta Cheese Traditional Chunk in Brine, Grape Tomatoes, Fisher Pecan Halves, Red Onions, Bell Peppers, Earthbound Farm Organic Spring Mix. 夕食: Watermelon , Watermelon , Near East Original Rice Pilaf Mix, Chicken Drumstick. 軽食/その他: Torani Dark Chocolate Sauce, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream, Lofthouse Day of The Dead Sugar Cookies. もっと...
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25件のうち1-20件を表示
 コメント
Looks delicious and healthy! Yummmmm!!!
2023年 10月 13日 投稿者: Diana 1234
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2023年 10月 13日 投稿者: FairyGirlsJourney
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2023年 10月 13日 投稿者: FairyGirlsJourney
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2023年 10月 13日 投稿者: Draglist
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2023年 10月 14日 投稿者: ejeanmard
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Wow! That is totally awesome!
2023年 10月 14日 投稿者: brendabradshaw
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That is a beautiful salad!
2023年 10月 14日 投稿者: StormsGirl
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2023年 10月 14日 投稿者: -MorticiaAddams
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2023年 10月 14日 投稿者: Diane Wider
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2023年 10月 14日 投稿者: lottsila
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Would be betting that was so good! 😋
2023年 10月 14日 投稿者: FoodyDuty
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2023年 10月 14日 投稿者: teffanycampos
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2023年 10月 14日 投稿者: hypothyroid girl
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Oh my gosh thank you everyone! It was as good as it looked.
zshub, here's what I did.
Spring mix
Orange bell peppers, red onion, grape tomatoes, all cut up.
Feta cheese
Dried cranberries
Patted dried 4 large scallops, sprinkled with my homemade seasoned salt. Sliced some garlic up.
Put butter into a pan, sauted the garlic until crispy, pulled those out and used the same butter for the scallops. Seared one side. Added some pecans and then seared the other side of the scallops while toasting the pecans. Those came out and drained next to the garlic.
Put it all in the plate. Drizzled with a raspberry dressing.
Enjoy!
2023年 10月 14日 投稿者: FairyGirlsJourney
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So beautiful on every level!
2023年 10月 14日 投稿者: erikahollister
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that looks so dang good. enjoy
2023年 10月 14日 投稿者: jenjabba
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It’s so colorful, even butterflies were attracted 😋
2023年 10月 14日 投稿者: Shaupang
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