2023年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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279 kcal
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脂質: 3.25g | たんぱく質: 5.45g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: Pepaya, Kue Bolu, Kue Bikang. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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