|
450 ккал обед: чечевица 50 гр 175, шницель 150 гр 188, батон с отрубями 30 гр 68 и овощи)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 12日:
|
1627 kcal
|
脂質: 47.07g | たんぱく質: 115.42g | 炭水化物: 185.41g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Молоко 3,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. 昼食: Grow Food Уха из Горбуши, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Вареное Яйцо. 夕食: Яблоко, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Вернер Шницель Свиной, Агро-Альянс Чечевица Красная. 軽食/その他: Куриное Филе, Блины на Воде. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|