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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 12日:
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1127 kcal
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脂質: 37.08g | たんぱく質: 49.13g | 炭水化物: 144.64g.
朝食: Ovo Mexido, Caponata, Queijo Parmesão (Ralado), Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Yoki Flocão. 昼食: Repolho, Macarrão, Natural Life Granola Caseira , Seara Hambúrguer Texas, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Ruschel Biscoito Natal. もっと...
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