2023年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: 100%.

1548 kcal 脂質: 55.89g | たんぱく質: 95.39g | 炭水化物: 166.20g.   朝食: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sarrasin, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Écrémé. 昼食: Fruima Smoothie, Paul Flan Normand, Oeuf, Aubergines Cuites, Courgette, Auchan Emmental Râpé, Herta Pâte Feuilletée. 夕食: Oignons Rouges, U Gelée Extra Groseille, Raynal et Roquelaure Jarret de Porc Lentilles Cuisinées, Herta Bacon Tranches Fines, Auchan Lait Écrémé, Nutripure Whey Isolat, Auchan Banane. もっと...
週に0.6 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nevelenaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。