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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 12日:
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1234 kcal
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脂質: 40.13g | たんぱく質: 93.15g | 炭水化物: 139.95g.
朝食: 더마코리아 가벼운자유(검은콩), CJ제일제당 맥스봉 프로틴, 매일두유 매일두유 고단백, 구운계란. 昼食: 라볶이. 夕食: CJ제일제당 맥스봉 프로틴, 닥터유 프로 단백질바 미니, 매일두유 매일두유 고단백, 더마코리아 가벼운자유(검은콩). もっと...
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