2015年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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2517 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 151.85g | 炭水化物: 322.24g.
昼食: Champiñones, Palta, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. 夕食: Champiñones, Palta, Papa Cocida. 軽食/その他: Plátano, PF Mortadela Jamonada, Plátano, Plátano, Manzana, Aceite Vegetal de Canola. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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