2023年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 11日:
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1170 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 31.48g | 炭水化物: 172.88g.
朝食: Яблоко. 昼食: Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей . 夕食: Витьба Бисквитные Батончики Mamita Со Вкусом Трюфеля, Бабушка Аня Блинчики с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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