2023年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 11日:
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495 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 5.27g | 炭水化物: 96.66g.
朝食: Яблоко, Гречка Отварная. 昼食: Орбит Жвачка, Лимонный Торт. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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