ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 10日:
|
1008 kcal
|
脂質: 32.91g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 123.93g.
朝食: Imbiara Suco de Maracujá, Suco de Limão, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. 昼食: Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Tomates, Chuchu Cozido, Carrefour Couve Flor, Couve-Flor, Hortifruti Beterraba Crua, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 夕食: Lay's Batata Frita Clássica, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Dolce Gusto Chococino Alpino. 軽食/その他: Alpino Chocolate, Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Aveia em Flocos, Banana Prata, Mamão. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|