2015年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 4日:
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1765 kcal
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脂質: 78.73g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 245.07g.
昼食: Croque Monsieur. 夕食: Buitoni Pizza Bolognaise. 軽食/その他: Mousse au Chocolat. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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