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El estoicismo se basa en la busqueda de placer y satisfaccion de aquello que podemos controlar e ignorar todo aquello que esta fuera de nuestro alcance. Hoy, puedo controlar hacer ayuno y tomarme este cafe sin azucar. una batalla a la vez.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
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1342 kcal
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脂質: 39.45g | たんぱく質: 91.32g | 炭水化物: 154.77g.
朝食: Café. 昼食: Latti Leche Entera, Banano, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral. 間食: Café, Latti Leche Entera, Arepa con Queso. 夕食: Mayonesa, Mantequilla, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Papa Cocida. もっと...
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