2023年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
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412 kcal
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脂質: 24.23g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 30.16g.
朝食: Café, Margarina, Padaria Pão Francês, Ovo (Inteiro). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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