2023年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
|
1092 kcal
|
脂質: 35.99g | たんぱく質: 84.01g | 炭水化物: 109.60g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Café Brasileiro Café, Club Life To Go Ovos Mexidos. 昼食: Pepsi Pepsi Zero, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Hortifruti Patinho Moído , Salad Creations Tomate. 夕食: Ovo Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, In Natura Tomate, Alface. 軽食/その他: Hortifruti Ameixa, Ipanema Queijo Branco Light, Maguary Suco de Maracujá, Limiar Pão de Forma Tradicional , Hortifruti Ameixa. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|