2015年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 4日:
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429 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 50.52g.
朝食: Pomme, Senseo Café. 昼食: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf, Auchan Salade Mélangée. 夕食: Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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