2023年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
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955 kcal
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脂質: 46.17g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 87.93g.
昼食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Redner's Warehouse Markets Cheesy Potato Soup with Bacon. 軽食/その他: Turkey Sandwich. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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