2015年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 3日:
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3224 kcal
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脂質: 134.74g | たんぱく質: 117.60g | 炭水化物: 378.95g.
朝食: Original Radeberger Lachsschinken, Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Alnatura Beeren Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Maggi Senfsoße, Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Snickers Eis (53 ml). 夕食: REWE Bierschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe. 軽食/その他: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Osterzauber Waffeleier. もっと...
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体重に変化ありません
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