2023年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
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275 kcal
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脂質: 10.28g | たんぱく質: 10.28g | 炭水化物: 34.52g.
朝食: Tea Unsweetened, Sugar, Boiled Egg, Top Baker Red Bean Bun. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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