2015年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
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641 kcal
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脂質: 11.01g | たんぱく質: 76.27g | 炭水化物: 68.72g.
朝食: Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo. 昼食: Zumo de Limón, Svetia Stevia, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brotes de Soja. 軽食/その他: Lala Queso Panela Light, Jell-O Gelatina Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Naranjas, Jell-O Gelatina Light, Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Naranjas, Jell-O Gelatina Light. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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