|
Доброе утро 🍂🌞 На завтрак яичница с семенами льна, помидоры и перцем, посыпала хлопьями пармезана, проростки,микс салата, полито крем-бальзамикой, икра баклажанная, нагетсы картофельные. За кадром ☕️ 🤍 и пуддинг протеиновый (100гр) 🌝🍀 412кк 🫶
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
|
1236 kcal
|
脂質: 70.01g | たんぱく質: 74.77g | 炭水化物: 74.38g.
朝食: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Кофе, яичница с овощами, Белая Дача Мега Микс, Баклажанная Икра, Ашан Проростки Фасоли Маш, Мираторг Картофельные Наггетсы. 昼食: ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Салат с капустой белокочаной, Лунское Море Риет Лососевый с Вялеными Томатами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. 夕食: Запеканка из Кабачков с Фаршем. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|