2023年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
|
2001 kcal
|
脂質: 91.82g | たんぱく質: 117.32g | 炭水化物: 161.56g.
朝食: Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Омлет из яйца и белка, Кофе (из Молотых Зерен), Печёночный паштет, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 昼食: Магнит Капуста по-Московски, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Петелинка Печень Куриная. 夕食: Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Плов со Свининой. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Десерт Груша с сыром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Баронкина Екатеринаの体重の記録
|