470кк за день
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
|
470 kcal
|
脂質: 13.89g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 37.33g.
朝食: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 昼食: Vici Креветки Очищенные, Ашан Помидор, Midori Ширатаки, Zero Соус Карри, Pretto Сыр Рикотта. 夕食: Solvie Печенье Mocca Latte, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Яшкино Крекер Французский. もっと...
|
|