2023年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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128 kcal
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脂質: 2.58g | たんぱく質: 6.07g | 炭水化物: 22.07g.
朝食: Kiwi. 軽食/その他: Batavo Iorgute Grego Pense Zero. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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