2015年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
|
1400 kcal
|
脂質: 28.54g | たんぱく質: 18.32g | 炭水化物: 78.77g.
朝食: Ашан Напиток из Овса, Panela, Wasa Vitalité Kaura, Nutella Vegana. 昼食: Aceite de Oliva, Quinoa Cocida. 夕食: Librito de Lomo de Cerdo (Frito). 軽食/その他: Carrefour Queso Curado, Pan Blanco, Bicentury Tortitas Maíz Sabor Olivas y Cebollino, Auchan Yogur Bífidus con Mango. もっと...
|
体重に変化ありません
|