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93 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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1107 kcal
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脂質: 45.31g | たんぱく質: 33.13g | 炭水化物: 139.74g.
夕食: Dost Ayran, Etli Ekmek. 軽食/その他: Cappy Portakal Nektarı, Laz Böreği. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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