2015年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
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632 kcal
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脂質: 21.54g | たんぱく質: 35.11g | 炭水化物: 80.69g.
朝食: Auchan Lait Écrémé, Gerblé Muesli aux Fruits. 昼食: Ananas, Vinaigrette, Salade Verte, Saumon. 軽食/その他: Gerblé Spéculoos sans Sucre Ajouté. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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