2015年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
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1937 kcal
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脂質: 89.91g | たんぱく質: 67.45g | 炭水化物: 225.54g.
朝食: Йогурт Петровка, Изюм, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Сыр Монтерей, SPAR Каша Дружба, Bio Max Биойогурт с Брусникой и Земляникой. 昼食: Изюм (без Косточек), Курага, Грецкие Орехи, Тонус Овощной Сок, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 夕食: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Курага, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная с Мясом, Eco Mix Овощная Смесь Нектар, Персики. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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