2023年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
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598 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 36.17g | 炭水化物: 60.97g.
朝食: Сыр Российский, Каша Овсяная, Вареное Яйцо. 夕食: Фасоль (Консервированная), Борщ с Курицей. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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dashulya_kuznetsova_94の体重の記録
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