2015年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 1日:
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1330 kcal
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脂質: 47.76g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 157.47g.
昼食: Whole Wheat Bread, Publix Provolone Cheese, Turkey Breast Meat . 夕食: 14" Cheese Pizza. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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