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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 3日:
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853 kcal
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脂質: 27.82g | たんぱく質: 73.24g | 炭水化物: 82.45g.
朝食: Flaxseed Meal, Raspberries, Blueberries, Low Fat Cottage Cheese, Organic Whole Chia Seeds, Strawberries , Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. 昼食: Oregano , Black Pepper , Turmeric (Ground) , Salt , Boneless Skinless Chicken Breasts, Cauliflower , Market Basket Brussels Sprouts. 夕食: 365 Sweet Kale Salad Kit, Steamed Rice, Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Oregano , Black Pepper , Salt . もっと...
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 コメント
I make chia seed pudding all the time! Love coconut 🥥 and chocolate the most! Thinking of trying to make a pumpkin chia pudding flavored one! Yours looks delicious with the berries!
2023年 10月 3日 投稿者: StormsGirl
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@stormsgirl - it’s one of my favorite breakfasts, I have actually just started putting chia seeds in my cottage cheese with the berries for a good dose of protein
2023年 10月 3日 投稿者: Geniebella
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